• USD 72.94
  • EUR 86.20
  • BRENT 45.10

СМИ: Диетолог рассказала о вреде и пользе мандаринов

Иллюстрация nastol.com.ua

Потребление мандаринов при определенных обстоятельствах может представлять опасность для здоровья человека.

Об этом сообщает РБК, ссылаясь на мнение врача-диетолога Елены Соломатиной. Она считает, что этот вид цитрусовых может нарушить кислотно-щелочной баланс в организме.

«Кислые мандарины раздражают желудочно-кишечный тракт, на голодный желудок в состоянии обострения они могут нанести вред. Или если люди используют диеты на мандаринах», — отмечает Соломатина.

Помимо этого, несмотря на диетические свойства, в мандарине содержится ложка сахара — это, по мнению диетолога, может представлять опасность для людей, страдающих сахарным диабетом.

Впрочем, закончить перечисление свойств мандарина, врач решила на позитивной ноте. Она отметила, что во всех остальных случаях этот фрукт определенно полезен.

«Там есть ряд полезных веществ: калий, витамин С, антиоксиданты, которые снимают воспаление. Витамин С укрепляет иммунитет. Еще мандарины оказывают бактерицидное действие, в них это даже больше выражено, чем в апельсинах», — сообщила она.

По словам Соломатиной, сок мандарина даже оказывает полезное действие на кожу при наружном применении в качестве косметического средства.

Постоянный адрес новости: eadaily.com/ru/news/2019/11/09/smi-dietolog-rasskazala-o-vrede-i-polze-mandarinov
Опубликовано 9 ноября 2019 в 12:44
Добавьте EAD в свои источники:Яндекс-Новости Google News
Все новости

13.08.2020

Загрузить ещё
Актуальные сюжеты
ТОП-10
  • Сутки
  • Неделя
  • Месяц
  1. Российский катер подошел к Бердянску, игнорируя украинские протесты 60341
  2. На помощь «Северному потоку — 2» спешит «Умка» 38856
  3. Актера Ефремова, госпитализированного с инсультом, не нашли в больнице 27682
  4. Лукашенко в тупике, Москва снова переиграла Минск — интервью с экспертом 14600
  5. Лукашенко продолжает игнорировать акции протеста 11452
  6. Немецкий порт «Северного потока — 2» заняли суда проекта-конкурента газа 10699
  7. Из-за Белоруссии США могут объявить войну Китаю, а Польша — России: мнение 10252
  8. МИД Чехии вызвал посла Белоруссии из-за заявлений Лукашенко 9555
  9. Ситуация в Белоруссии: просто встретились две русофобии — мнение 9166
  10. Российский бизнес уходит с рынка Чехии 8388
  1. Мир предупредили о катастрофе страшнее Covid-19: события ночи 7 августа 323874
  2. Российский катер подошел к Бердянску, игнорируя украинские протесты 186652
  3. Лукашенко в тупике, Москва снова переиграла Минск — интервью с экспертом 144034
  4. Выборы в Белоруссии — 9 августа точка поставлена не будет 103293
  5. Лукашенко и Путин играют пьесу в четыре руки, но один из них этого не знает 93811
  6. Осенью коронавирус будет поражать самых «сознательных» граждан — эксперт 66336
  7. Гейтс предупредил мир о катастрофе, которая будет хуже коронавируса 60922
  8. Из прибывшей на Донбасс бригады ВСУ разбежалась половина личного состава 56465
  9. Актера Ефремова, госпитализированного с инсультом, не нашли в больнице 42183
  10. На помощь «Северному потоку — 2» спешит «Умка» 38856
  1. От Харькова до Львова: Зеленский в трех днях от Большой гражданской войны 397328
  2. Мир предупредили о катастрофе страшнее Covid-19: события ночи 7 августа 323874
  3. Лукашенко в тупике, Москва снова переиграла Минск — интервью с экспертом 278535
  4. Российский катер подошел к Бердянску, игнорируя украинские протесты 186652
  5. CNBC: Пока США заняты Китаем, главный сюрприз Западу сделает Путин 177738
  6. Рекордную закупку КНР сравнили с «русским зерновым ограблением» США в 70-х 172445
  7. Алиев: Кричали тысячи, а обратились в военкоматы только полторы сотни 154926
  8. Кадыров и его 14 детей ответили Помпео: «Мы принимаем бой» 154769
  9. Израиль хочет строить в Чечне центры для беженцев из Африки 132753
  10. Умер военный преступник Андрей Гергерт, главарь «Правого сектора» 121932