Неделя начнется с магнитной бури: врач прописал спокойствие

На завтра, 19 декабря, придется очередной пик солнечной активности. Врач-терапевт, автор медицинских проектов Тина Петровская дала рекомендации для метеозависимых людей на период магнитных бурь.

По словам врача, до сих пор нет научных доказательств того, что повышенная активность на Солнце, которая провоцирует магнитные бури на Земле, как-то может повлиять на здоровье человека.

«Внятных доказательств не существует. Чтобы исследовать этот вопрос, придется поместить человека в вакуумное пространство и фиксировать по ряду критериев — оказывается ли на него воздействие или нет», — приводит слова Петровской Пятый канал.

При этом, подчеркнула она, существование метеозависимых людей является неоспоримым фактом, причем, описывают они все разные симптомы.

«Когда человек знает, что он метеозависим или считает себя таковым, то при известиях о грядущей магнитной буре он начинает морально готовиться к ухудшению самочувствия. Это своего рода самовнушение: появляется тревожность, стресс и, как следствие, идет выброс адреналина и кортизола. В свою очередь уже это влияет на самочувствие — может появляться головокружение, головная боль и другие симптомы», — рассказала эксперт.

Нередко при исследовании метеозависимости ученые обнаруживали, что люди из-за стресса и боязни ухудшения самочувствия забывали о своей базовой терапии. Естественно, их состояние ухудшалось и это списывалось ими на магнитные бури или перепады давления, отметила Петровская.

«Поэтому, главным средством от магнитных бурь будет спокойствие. Важно продолжить заниматься своими делами, сохранить свое психическое здоровье», — порекомендовала врач.