Прививка от коронавируса снизит тревожность — психиатр

Вакцинация не только защищает от заражения, но и помогает снизить стресс, вызываемый у впечатлительных людей высокой заболеваемостью коронавирусом в стране, считает психиатр Виктор Ханыков.

«Меры против Covid-19, включая вакцинацию, снижают уровень тревожности и напряженности у человека, — сказал Ханыков в эфире радио Sputnik. — Я по себе могу сказать, что у меня тоже была тревога, потому что я в возрасте. Я думал, что если бы я заболел, то мне пришлось бы тяжело. После того, как я сделал прививку, на душе стало спокойнее. Привиться лучше, чем заболеть».

После вакцинации уровень тревожности у людей заметно снижается, констатировал врач.

Если «волна тревоги» слишком велика, и даже прививка не помогла успокоиться, то стоит обратиться к психотерапевту, продолжил он.

«Если вы действительно серьезно тревожитесь из-за пандемии, если ощущаете, что тревога вас „съедает“, то стоит обратиться к психотерапевту или даже к психиатру. Ничего страшного в этом нет. Противотревожные препараты и помощь специалистов помогут сбить волну тревоги. Растущий объем психотерапии в стране — это очень хорошо, потому что врачи учат бороться с проблемами», — заключил Виктор Ханыков.