Ученые назвали напиток, который помогает справиться с гипертонией

По мнению ученых из Университета Западной Австралии, эффективно бороться с гипертонией можно с помощью черного чая, так как употребление этого напитка снижает артериальное давление.

Такой вывод делается из результатов исследования, размещенных в материале, опубликованном в журнале American Journal of Clinical Nutrition.

Авторы эксперимента изучили влияние этого популярного напитка на пациентов обоих полов с повышенным систолическим артериальным давлением.

Испытуемым предлагалось выпивать в день либо по три чашки черного чая, либо содержащего кофеин напитка без флавоноидов (природных красителей). Показатели пациентов оценивали сначала при поступлении, затем в первый день, а потом через три и шесть месяцев.

В результате выяснилось, что черный чай по сравнению со вторым напитком оказывал большее действие на верхнее и нижнее давление. И если днем изменения показателей были незначительными, ночью они снижались на десять процентов.

Причем эффект от напитка появился уже в первый день и сохранялся весь срок проведения эксперимента, независимо от начальных показателей давления.

«Результаты исследования показывают, что некий компонент черного чая, помимо кофеина, может влиять на скорость изменения артериального давления в ночное время», — заключили австралийские ученые.

Ранее EADaily сообщало, что известный российский врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о том, как справиться с гипертонией, и назвал наиболее характерные ошибки, которые совершают люди, страдающие этим недугом.