Эстонцев призывают не использовать алкоголь для борьбы со стрессом

В Эстонии стартовала социальная кампания Института развития здоровья (TAI) по борьбе с алкоголизмом, сообщает портал err.ee. В ее рамках эстонцев убеждают в том, что употребление спиртного для борьбы с негативными эмоциями и стрессом может привести к усугублению этих проблем.

Кампания финансируется из средств Европейского Социального фонда в рамках программы «прекрасная и здоровая Эстония». Ее рекламу кампании можно будет увидеть на улицах, услышать по радио, увидеть по телевидению и в интернете. Психолог Карийна Лаас заявила, что алкоголь может привести к усугублению депрессии, бессонницы, раздражительности. По словам Лаас, людям, которым сложно справиться со стрессом и негативными эмоциями, следует искать поддержку у близких людей или посоветоваться с семейным врачом, психиатром или психологом. Алкоголя следует избегать, поскольку появляющееся под его влиянием чувство облегчения — временное.

Опрос, который был проведен по заказу TAI в августе 2018 года, показал, что за последний месяц более половины совершеннолетних жителей Эстонии подвергались стрессу, чрезмерному напряжению или страдали от различных проблем. Примерно у половины были нарушения сна. 40% опрошенных чувствовали одиночество, безнадежность или грусть. Четверть респондентов согласились, что алкоголь помогает им в общении, пятая часть считает, что спиртное является хорошим снотворным и 14% видит его в качестве средства, чтобы справится с негативными эмоциями.

Напомним, что цены на алкоголь в Эстонии за последнее время достаточно выросли. Поэтому особое значение для любящих выпить эстонцев приобрела Латвия — в последние годы они активно осваивают «алкотуризм» в эту страну, поскольку там спиртное почти вдвое дешевле. В 2017-м по сравнению с 2016 годом число эстонцев, предпочитающих покупать там алкоголь, увеличилось почти вдвое. Многие эстонцы получили скидочные карты в латвийских вино-водочных магазинах. Поскольку далеко не все гости из Эстонии понимают по-латышски, на помощь соотечественникам пришел юморист, журналист и музыкальный критик Мартс Юрс.

В декабре прошлого года он опубликовал специальный разговорник, в который включил самые необходимые для эстонского алкотуриста фразы на латышском. Книжечка содержит такие высказывания, как «Я хочу купить водку», «Я хочу купить пиво», «Я куплю всю водку, что есть у вас в магазине», «У вас еще осталась водка?» Чтобы расположить к себе продавцов, можно употреблять и другие фразы. Например: «В Эстонии очень глупое правительство», «Латыши ужасно счастливые, что правительство Латвии не сумасшедшее», а также «Боже, храни латышей!».