Роспотребнадзор в специальном обращении к россиянам предостерег их от стремления попробовать все блюда новогоднего стола и соблюдать очередность блюд.
«Соблюдайте очередность блюд. Диетологами доказано: самое оптимальное — съедать сначала салат, а затем уже более сытные вторые блюда и горячее. Пусть на столе больше будет овощных салатов и закусок. Не нужно стремиться попробовать абсолютно все блюда. Чем разнообразнее все отведанное за праздничным столом, тем больше нагрузка на пищеварительную систему», — предупреждает ведомство.
Также эксперты рекомендуют не изнурять себя голодом 31 декабря, готовясь к новогоднему застолью. Не надо садиться за праздничный стол голодными и не пропускать приемы пищи в течение дня, советуют они. А само новогоднее застолье не должно быть долгим — специалисты рекомендуют устраивать конкурсы и прогулки на свежем воздухе, а также танцевать.
Убил, расчленил и нанял грузоперевозки: задержан нижегородский убийца-дезертир
Евро обвалился к доллару до минимального за последние 17 месяцев показателя
В Латвии объяснили низкую явку на выборах русскоязычных граждан
Год прошел — ничего не изменилось: власти Германии рвутся воевать с Россией
Свиньи: в Тверской области задержана зумерша, осквернившая Ржевский мемориал
ФБР задержало шпиона, следившего за сыном президента Тайваня